スタババレンタイン2020の新作ドリンクは?カロリー&糖質をご紹介!

2020スタババレンタイン限定ドリンク

2020年もスタババレンタインの季節がやってきました!

毎年、少しずつ 変わるデザートとして楽しめるフラペチーノやドリンクメニューを楽しむのもバレンタインの醍醐味といっても過言ではないでしょう。

2020年のスタババレンタインドリンクメニューがどのようなものなのか、
カロリー、糖質、さらに美味しく楽しめるカスタマイズ方法など
お伝えしていきましょう。

 

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2020年のスタババレンタインの期間限定ドリンクメニューは何?

2020年バレンタイン限定ドリンクは2種類のフラペチーノと1種類のホットラテの3種類新作ドリンクで登場。

ホワイトチョコレートwithラテ

2020スタババレンタイン限定ドリンク

エスプレッソ、スチームミルク、その上にホイップ、更にクーベルチュールホワイトフレークをトッピングしたホワイトモカシロップ入りのホットドリンク。

バレンタイン限定のホットドリンクはこちらともう2品。

寒さが厳しいバレンタインシーズンにホットチョコ気分を味わえるホワイトチョコレートwithラテ。

サイズ ショート トール グランデ ベンティ
価格(円) 450 490 530 570
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チョコレートムースwithラテ

スタババレンタイン2020の新作ドリンクは?カロリー&糖質をご紹介!

エスプレッソ、チョコレートソース入ムースミルク、その上にホイップ、更にクーベルチュールフレークをトッピングしたチョコレートシロップ入りのホットドリンク。

バレンタイン限定のホットドリンクはこちらともう2品。

寒さが厳しいバレンタインシーズンに甘~いふんわりチョコレートムース気分を味わえるチョコレートムースwithラテ。

サイズ ショート トール グランデ ベンティ
価格(円) 390 430 470 510

チョコレートムースwithドリップコーヒー

スタババレンタイン2020の新作ドリンクは?カロリー&糖質をご紹介!

ドリップコーヒーの上にチョコレートソース入ムースミルクを重ねたバレンタイン気分を味わえる甘すぎないホットドリンク。

バレンタイン限定のホットドリンクはこちらともう2品。

寒さが厳しいバレンタインシーズンにコーヒーだけど甘さ控えめのふんわりチョコレートムース気分も味わえるチョコレートムースwithラテ。

サイズ ショート トール グランデ ベンティ
価格(円) 340 380 420 460

チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®

2020スタババレンタイン限定ドリンク

キャラメル・チョコレート・コーヒーを合わせてバレンタイン限定用にアレンジしたオリジナルチョコレートがベース。

カリカリ食感のキャンディアーモンド、2種類のローストアーモンド、チョコソースをトッピングしたフラペチーノ。

キャンディアーモンドのカリカリ食感に加えてローストの異なる2種類のアーモンドを加えることで香ばしアーモンド風味がしっかりとプラスされています。

パフェ感覚で楽しめるボリューミーなフラペチーノです。

サイズ トールのみ販売
価格(円) 590
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チョコレート with パッション フルーツ フラペチーノ®

2020スタババレンタイン限定ドリンク

キャラメル・チョコレート・コーヒーを合わせてバレンタイン限定用にアレンジしたオリジナルチョコレートがベースのフラペチーノとパッションフルーツソースを加えたマンゴーフラペチーノを組み合わせた甘酸っぱいフラペチーノ。

チョコチップ、シェイブチョコ(細かく削ったチョコレート)をトッピングしてバレンタインチョコレート感をプラス。

サイズ トールのみ販売
価格(円) 590

スタババレンタイン限定ドリンクやフード、グッズまで全てを網羅してご紹介しています。是非御覧ください!

スタババレンタイン2020まとめ!新作メニュー・フード・グッズ・期間など全てがわかる!



スタババレンタイン限定第2弾の新作ドリンクについてご覧になりたい方はこちら。

スタババレンタイン新作第2弾チョコレートミルクティーフラペチーノのカロリー&糖質はやっぱり高い?

 

2020年のスタババレンタインのカロリーと糖質量は?

バレンタイン限定ドリンクはチョコレートが思いっきり楽しめて楽しみだけど甘くてカロリーや糖質が気になる女子もいらっしゃることでしょう。

スタババレンタイン限定ドリンク3種類のカロリーと糖質量についてお伝えしましょう。

ホワイト チョコレート with ラテのカロリーと糖質

2020スタババレンタイン限定ドリンク

ショートサイズの普通ミルクのカロリーはコンビニ梅おにぎり2個分と同じ位のカロリー。

カロリーが気になる方は無脂肪牛乳にすることがお勧め。コンビニ梅おにぎり1.7個分くらいのカロリーになります。また、ホイップをなしにするとカロリーは更に80Kcal程度低くすることができコンビニ梅おにぎり1.2個分程度になります。ホイップがないのは物足りないという方は少なめにしてみましょう。

ダイエット中など糖質制限をされている方は豆乳にすることがお勧め。カロリーは普通ミルクと同じ程度ですが糖質量がスティックシュガー1本分程度低く抑える事ができます。同時にタンパク質量がアップするので筋力づくりにはもってこいです。

ショートサイズ

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 323 23.1 8.0
低脂肪タイプ 306 23.3 8.3
無脂肪乳 279 23.6 8.7
豆乳 328 19.6 9.2

トールサイズ

サイズ エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 417 28.5 11.7
低脂肪タイプ 374 28.9 12.2
無脂肪乳 330 29.3 12.8
豆乳 411 22.8 13.6

グランデサイズ

サイズ エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 557 39.1 15.2
低脂肪タイプ 503 39.7 15.9
無脂肪乳 449 40.2 16.6
豆乳 549 32.1 17.6

ベンティサイズ

サイズ エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 685 49.6 18.7
低脂肪タイプ 620 50.3 19.5
無脂肪乳 555 50.9 20.3
豆乳 675 41.2 21.6

チョコレートムースwithラテのカロリーと糖質

ラテの上にフォームミルクではなく、無脂肪ミルクで作ったムースフォームラテにチョコレートソースを加えたホワイトチョコレートwithラテよりもカロリーも糖質も抑えたホットッドリンク。

普通ミルクで作ったチョコレートムースwithラテのカロリーはコンビニ梅おにぎり1.4個分程度。無脂肪乳に置き換えるとコンビニ梅おにぎりと同じ程度のカロリーになります。

ダイエット中などで糖質が気になる方は豆乳へのカスタマイズがオススメです。糖質量はスティックシュガー1本分をへらすことが出来。筋肉づくりの基となるタンパク質を増やすことができます。

低脂肪タイプや無脂肪乳や豆乳のカスタマイズは下層のラテの部分のみの置き換えとなります。

ショートサイズ

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 238 23.2  7.8
低脂肪タイプ 208 23.5  8.2
無脂肪乳 177 23.8  8.6
豆乳 233 19.3  9.2

トールサイズ

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 323 29.9  11.6
低脂肪タイプ 275 30.4  12.2
無脂肪乳 228 30.8  12.8
豆乳 315 23.8  13.7

グランデサイズ

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 382 34.9  14.6
低脂肪タイプ 323 35.5  15.4
無脂肪乳 263 36.1  16.2
豆乳 373 27.2  17.3

ベンティサイズ

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ミルク 454 41.2  17.8
低脂肪タイプ 381 42.1  18.7
無脂肪乳 309 42.8  19.7
豆乳 442 32.0  21.1
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チョコレートムースwithドリップコーヒーのカロリーと糖質

スタババレンタイン2020の新作ドリンクは?カロリー&糖質をご紹介!

少しバレンタイン気分を味わいたいけれど、甘すぎるのは苦手という方にはおすスメのドリンク。下層はドリップコーヒーなのでカロリーも糖質もほとんど含まれません。チョコレートムースはチョコレートソースを加えた無脂肪乳で作っているのでカロリーもムースフォームラテとあまり変わりません。

ムースフォームラテと比べるとチョコレートソースを使用している分糖質量は5g程度高くなります。

  エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
ショートサイズ 151 19.5 2.0
トールサイズ 170 22.2 2.5
グランデサイズ 189 24.9 3.0
ベンティサイズ 199 26.5 3.4

チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノ®のカロリーと糖質

2020スタババレンタイン限定ドリンク

見た目もカロリーや糖質もケーキやパフェ並みに高いフラペチーノ。

普通ミルクで作ったチョコレートwithアーモンドプラリネフラペチーノは475Kcalとコンビニ梅おにぎり2.8個分ととってもボリューミー。

無脂肪牛乳にしたり、シロップを少なくしたり、ホイップを少なくするだけでも100Kcal程度エネルギーをへらすことができます。

普通ミルクで作ったチョコレートwithアーモンドプラリネフラペチーノの糖質は角砂糖約15個分。糖質制限中の方は豆乳に置き換え、シロップなしでのカスタマイズがオススメ。角砂糖2個分程度の糖質を減らすことが出来ます。しかしながら、もともとの糖質量が多いので気をつけたほうがドリンクですね。尚。ホイップは減らさなくても糖質は1.1g程度しか含まれていないので大丈夫です。

トールサイズのみ

サイズ エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g))
ミルク 475 61.5 8.2
低脂肪タイプ 458 61.7 8.4
無脂肪乳 442 61.8 8.6
豆乳 473 59.3 8.9
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チョコレート with パッション フルーツ フラペチーノ®のカロリーと糖質

2020スタババレンタイン限定ドリンク

パッションフルーツソース入マンゴーフラペチーノが入っているのでホワイトチョコレートwithアーモンドプラリネフラペチーノに比べるとカロリーも糖質もやや低めです。

それでも普通ミルクで作ったチョコレートwithパッションフルーツフラペチーノは421Kcalとコンビニ梅おにぎり2.5個分と結構なカロリー。

カロリーが気になる方はノンシロップ、ノンホイップにしてましょう。

糖質が気になる方はホイップはそのままで、普通ミルクを豆乳に置き換えてノンシロップにしてみましょう。

トールサイズのみ

サイズ エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g))
ミルク 421 58.1 6.1
低脂肪タイプ 404 58.2 6.3
無脂肪乳 387 58.4 6.6
豆乳 418 55.9 6.9

その他のスタバドリンクの糖質量が気になる方はこちら。

ダイエット中で糖質制限をしていると言った方や血糖値が高めと指摘されて気をつけている方、何となく太りたくなくてカロリーや糖質が気になる方。そんな方に、気兼ねな...

 

2020年のスタババレンタインの期間限定ドリンクはいつからいつまで?

2020年の販売は
1月17日(金)~2020年2月14日(金)

数量限定でなくなり次第終了します。終了時期は店舗によって異なります。

絶対に飲みたい!という方は早い目に味わうようにしましょう。

 

2020年のスタババレンタインを美味しく楽しみましょう!

バレンタイン限定の1種類のホットドリンクと2種類のフラペチーノがどんな飲みものなのか、また、それぞれのカロリーや糖質量についてご紹介してきました。

また、カロリーが気になる方やダイエット中で糖質が気になる方のために有効なカスタマイズ方法についても取り上げてみました。

シーズンによって変わるスタババレンタインのバラエティーを存分に美味しく楽しみましょう。

 

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