スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

スタバロースタリーの魅力はコーヒーだけでなく、TEAVANA™が2階にあり紅茶などにフレイバーティーのバラエティーも多数あります。

こちらのTEAVANA™大人の味で甘さ控えめとのことですが、実際のカロリーや糖質はどれくらいあるのでしょうか。

カロリーの高いものから順にランキングにしました。糖質のランキングも添えていますので是非確認してみて下さい!

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スタバロースタリーのTEAVANA™ドリンクカロリー&糖質ランキングトップ15

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

最もカロリー、糖質ともに高いのがクリームソーダー抹茶。カロリーはコンビニ梅おにぎりの約1.5個分、糖質は約1個分。

次いでカロリーが多いものは普通牛乳で作ったシトラスラベンダーセージ。糖質の2位はないトロミルクティー。カロリーが高いからといって糖質も高いというわけではないので、糖質が気になる方は注意してみてみて下さい。

カロリーでの順位 糖質での順位 ドリンク名 エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
1位 1位 ティバーナ™ クリーム ソーダ 抹茶 243 39.0 3.0
2位4位シトラス ラベンダー セージ ティー ラテ (ミルク) 205 24.0 8.6
3位3位スモモ ベリー パープル ティー ラテ (ミルク) 196 24.2 7.7
4位5位キャラメル アーモンド アマレッティ ティー ラテ (ミルク) 192 22.7 7.3
5位6位ジャスミン シルバー ニードル ティー ラテ (ミルク) 191 22.6 7.2
5位6位ハニーブッシュ バニラ ティー ラテ (ミルク) 191 22.6 7.2
7位8位ルワンダ ブラック ティー ラテ (ミルク) 189 22.4 7.0
8位9位ラプサン スーチョン ティー ラテ (ミルク) 188 22.3 6.9
9位9位ダージリン ドゥ トゥリオンフ ティー ラテ (ミルク) 187 22.3 6.9
10位11位宇治玉露 ティー ラテ (ミルク) 186 22.0 7.0
11位11位梅ヶ島煎茶 ティー ラ (ミルク) 185 22.0 6.6
11位11位かぶせ玄米茶 ティー ラテ (ミルク) 185 22.0 6.6
11位11位ゼン クラウド ウーロン ティー ラテ (ミルク) 185 22.0 6.6
11位11位ゴールデン モンキー ティー ラテ (ミルク) 185 22.0 6.6
15位2位ナイトロ ミルク ティー (ミルク) 170 27.9 4.0
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スタバロースタリーのTEAVANA™ドリンクカロリー&糖質ランキングトップ16~27

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

一般的に豆乳で作ったドリンクはタンパク質が高い分糖質が低くなり、カロリーは普通牛乳で作ったものよりもやや高くなります。

しかし、TEAVANA™で使用している調整豆乳はティーの味を邪魔しないように薄めの調整豆乳が使われており、豆乳を使用しても必ずしも低糖質というわけではありません。

ミルクに次いで、豆乳で作ったドリンクはカロリーが高く、糖質もミルクで作ったものに次いで低くなります。数字で確認シてみて下さい。

カロリーでの順位 糖質での順位 ドリンク名 エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
16位42位シトラス ラベンダー セージ ティー ラテ (豆乳)139 17.2 6.4
17位36位位スモモ ベリー パープル ティー ラテ (豆乳) 130 17.4 5.5
18位46位キャラメル アーモンド アマレッティ ティー ラテ (豆乳) 126 15.9 5.1
19位47位ジャスミン シルバー ニードル ティー ラテ (豆乳) 125 15.8 5.0
19位47位ハニーブッシュ バニラ ティー ラテ (豆乳) 125 15.8 5.0
21位50位ルワンダ ブラック ティー ラテ (豆乳) 123 15.64.8
22位51位ラプサン スーチョン ティー ラテ (豆乳) 122 15.5 4.7
22位51位ダージリン ドゥ トゥリオンフ ティー ラテ (豆乳) 122 15.5 4.7
22位18位 シトラス ラベンダー セージ ティー ラテ (低脂肪乳) 122 19.4 5.7
25位53位宇治玉露 ティー ラテ (豆乳) 121 15.2 4.8
26位53位 梅ヶ島煎茶 ティー ラ (豆乳) 120 15.2 4.4
27位53位かぶせ玄米茶 ティー ラテ (豆乳) 119 15.2 4.4
27位53位ゼン クラウド ウーロン ティー ラテ (豆乳) 119 15.2 4.4
27位53位ゴールデン モンキー ティー ラテ (豆乳) 119 15.2 4.4

スタバロースタリーのTEAVANA™ドリンクカロリー&糖質ランキングトップ30~38

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

豆乳の次に低脂肪乳で作ったラテはカロリーが低くなりっます。反対に糖質は高くなりますので、順位を確認しながら糖質も確認してみましょう。

カロリーでの順位 糖質での順位 ドリンク名 エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
30位18位スモモ ベリー パープル ティー ラテ (低脂肪乳) 113 19.6 4.8
31位22位キャラメル アーモンド アマレッティ ティー ラテ (低脂肪乳) 109 18.1 4.4
32位24位ジャスミン シルバー ニードル ティー ラテ (低脂肪乳) 108 18.0 4.3
32位24位ハニーブッシュ バニラ ティー ラテ (低脂肪乳) 108 18.0 4.3
33位17位 シトラス ラベンダー セージ ティー ラテ (無脂肪乳) 107 19.7 6.1
34位29位ルワンダ ブラック ティー ラテ (低脂肪乳) 106 17.8 4.1
35位30位ラプサン スーチョン ティー ラテ (低脂肪乳) 105 17.74.0
36位35位ダージリン ドゥ トゥリオンフ ティー ラテ (低脂肪乳) 104 17.6 3.9
37位36位宇治玉露 ティー ラテ (低脂肪乳) 103 17.4 4.0
38位36位 梅ヶ島煎茶 ティー ラ (低脂肪乳) 102 17.4 3.7
38位36位かぶせ玄米茶 ティー ラテ (低脂肪乳) 102 17.4 3.7
38位36位ゼン クラウド ウーロン ティー ラテ (低脂肪乳) 102 17.4 3.7
38位36位ゴールデン モンキー ティー ラテ (低脂肪乳) 102 17.4 3.7
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スタバロースタリーのTEAVANA™ドリンクカロリー&糖質ランキングトップ42~47

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

無脂肪牛乳で作ったドリンクはカロリーは低くなりますが糖質は高くなりますので、そのあたりも注目しながら見てみて下さい。

カロリーでの順位 糖質での順位 ドリンク名 エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
42位16位スモモ ベリー パープル ティー ラテ (無脂肪乳) 98 19.9 5.2
43位19位キャラメル アーモンド アマレッティ ティー ラテ ( 無 脂肪乳) 94 18.4 4.8
44位20位ジャスミン シルバー ニードル ティー ラテ ( 無脂肪乳) 93 18.3 4.7
44位20位ハニーブッシュ バニラ ティー ラテ ( 無脂肪乳) 93 18.3 4.7
46位47位 ナイトロ ティー フライト 92 15.8 1.9
47位22位ルワンダ ブラック ティー ラテ ( 無脂肪乳) 91 18.1 4.5
48位24位ラプサン スーチョン ティー ラテ ( 無脂肪乳) 90 18.0 4.4
49位24位ダージリン ドゥ トゥリオンフ ティー ラテ ( 無脂肪乳) 89 18.0 4.3
50位30位宇治玉露 ティー ラテ ( 無脂肪乳) 88 17.74.4
51位30位 梅ヶ島煎茶 ティー ラ ( 無脂肪乳) 87 17.7 4.1
51位30位かぶせ玄米茶 ティー ラテ ( 無脂肪乳) 87 17.7 4.1
51位24位ゼン クラウド ウーロン ティー ラテ ( 無脂肪乳) 87 18.0 4.1
51位30位ゴールデン モンキー ティー ラテ ( 無脂肪乳) 87 17.7 4.1
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スタバロースタリーのTEAVANA™ドリンクカロリー&糖質ランキングトップ55~69

スタバロースタリーのティー系カロリー&糖質ランキング!甘さ控えめってどのくらい?

ミルク、豆乳は使われていない紅茶はフルーツベースであることも多く、糖質が含まれます。また、最も美味しく飲んで頂くことをコンセプトに茶葉が調整されていますので、糖質も調整されています。ノンカロリー&糖質ゼロというわけではありませんので注意してみてみましょう。

カロリーでの順位 糖質での順位 ドリンク名 エネルギー(Kcal) 糖質(g) タンパク質(g)
56位44位シトラス ラベンダー セージ (アイス) 78 17.0 2.0
57位45位 パイナップル コナ ポップ (アイス) 76 16.8 1.8
55位42位ジ スモモ ベリー パープル (アイス) 69 17.2 1.1
58位58位 マンダリン ミモザ ( アイス) 58 15.1 0.0
59位59位 マンハッタン ラプサン (アイス) 58 15.0 0.0
60位60位 ストロベリー ミント ウーロン( アイス) 53 10.0 0.0
60位60位 カスカラ チェリー チャイ ( アイス) 39 10.0 0.0
62位62位 ナイトロ ティー ストロベリー ミント ウーロン ( アイス) 33 6.3 0.0
63位63位 シトラス ラベンダー セージ (ホット) 29 6.01.0
64位64位 パイナップル コナ ポップ(ホット) 28 5.90.9
59位69位 ナイトロ マサラ チャイ(アイス) 25 4.7 0.9
66位66位 ストロベリー ミント ウーロン( ホット) 22 5.0 0.0
65位65位 スモモ ベリー パープル( ホット) 22 5.6 0.3
66位66位 マンハッタン ラプサン(ホット)19 5.00.0
66位66位 カスカラ チェリー チャイ (ホット) 19 5.0 0.0

その他の紅茶は10Kcal、糖質0.8g未満。

一般的なエネルギー表示において、100mlあたり5Kcal未満のドリンクはゼロKcllとして表示されています。上記のランキングに記載シたもの以外はゼロKcal、糖質ほぼゼロと考えてもいいでしょう。

TEAVANA™ も充実のスタバロースタリーを心置きなく楽しみましょう

スタバロースタリーのTEAVANA™のカロリーや糖質について多い順にランキングしてきました。

アイスクリームを使ったクリームソーダーを除いては、比較的カロリーや糖質は低い目だと言えます。TEAVANA™専用の薄めの豆乳を使っていたり、茶葉に糖質が含まれていたりと、一般的な感覚ではない部分がありますが、カロリー&糖質を知った上で楽しくスタバロースタリーのTEAVANA™を満喫しましょう!!

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